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鸿发彩票代理教您耳朵保養

來源:http://www.xmwjrkj.com/news/170.html   發布時間:2018-08-28

作為五官之一的耳朵,其實很少受到人們的關注,但是大家都知道其實耳朵所代表的聽力器官是一個非常重要的器官。它能辨别振動,将振動發出的聲音轉換成神經信号,然後傳給大腦,經過大腦将這些信号翻譯成我們可以理解的語言、音樂或是其他聲音。如果耳朵受到損傷,我們将喪失聽力,生活在一個無聲或是聽不清楚的世界裡,那将是非常痛苦的事情。因此我們要愛護我們的耳朵,平常做好耳朵的保養工作。下面就由長沙美年大健康體檢中心的專家來介紹一下耳朵保養的方法。
第一、慎用或禁用對聽覺神經有損傷的藥物。例如氨基糖甙類抗生素容易引發耳蝸受損,因此我們要注意避免濫用這類藥物。對于有耳毒性藥物家族過敏史的人更應該慎用類似的藥物。
第二、避免長時間接觸高分貝噪音。很多年輕人喜歡戴着耳機聽搖滾音樂,而且聲音還會調得非常大,這樣容易損傷聽毛細胞,損害内耳,從而造成噪音性耳聾。因此我們在聽歌時,注意時間,不要長時間聽歌,聲音也應該盡量調低。同時,有很多人工作環境中噪音比較高,因為工作的原因無法回避,那麼我們建議在工作時帶上護耳器。出工作原因外,我們應該盡量少去高噪音的地方,如KTV、酒吧、夜店等場所。
第三、不要自行掏耳朵。非專業人士,自行掏耳朵時,容易造成外耳道損傷、感染等情況,還有可能傷及骨膜,或是造成耳膜穿孔,這樣将會嚴重影響聽力。

第四、健康飲食。可以多食用富含鋅、鐵、鈣等食物,這樣可以補充身體内微量元素的流失,有助于微血管的擴張,改善内耳的血液供應,防止聽力減退。